第十二章：圣人为腹
五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此

  译文：绚烂的色彩令人眼目盲乱，好听的声音令人听觉昏聋，好吃的食物令人口腹发爽，纵马疾驰令人心跳加速，稀有难得的货物令人产生行窃的思想。所以圣人只求饱腹而不追求虚华炫目的色彩，排除外在的诱惑，只留取内心的满足。