第十章：长而不宰
载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能婴儿乎？涤除玄览，能无疵乎？爱民治国，能无为乎？天门开阖，能为雌乎？明白四达，能无知乎？生之、畜之，生而不有，为而不恃，长而不宰，是谓玄德。

  译文：承载并修练自己的精神于形体相配合，有谁能坚守不离的吗？专气致柔，修练致柔的法门，有谁能像婴儿一样精气不竭啊？祛除杂念并观照内心，有谁能没有瑕疵呢？爱国治民，治理天下，有谁能什么都不做就把天下治理好吗？“有”和“无”一开一合衍生了万物，能够说它是雌的吗？明白四达，能够说自己很无知吗？而天地产生万物培育万物，生养而不占有，有作为而不自恃有功，培育它们成长却不去主宰它们的命运。这就是最高尚最玄妙的道德。